Om mig

En tvåbarnsmamma med rötter i Kristianstad, där jag fortfarande bor och bedriver min verksamhet. Jag har alltid haft ett stort intresse för idrott och därför provat på det mesta. Främsta erfarenheterna har jag inom:

•   Kampsport/Judo
• Styrketräning
• Crossfit

• Kandidatexamen i Idrottsvetenskap, Malmö Högskola
• Ledarskapsutbildningar
• Näringslära,  Kristianstad Högskola
• Undersköterskeutbildning
• Certifierad MammaMagetränare   2016

Redan innan min idrottsvetenskapliga utbildning visste jag att det var  inom hälso -och träningsbranschen jag ville  arbeta men  först vid min första graviditet (2013) blev jag väldigt intresserad av träning under graviditet och därefter postnatal träning (träning efter graviditet) och provade själv flera olika typer av mammaträning, men saknade mycket information. Jag grottade ner mig i ämnet, vidareutbildade mig till mammamagetränare  och  ett år efter min andra graviditet (2015) blev  jag  redo att hjälpa andra mammor att träna rätt både under och efter graviditet .

Målet är att  ge fler mammor chansen att skapa en bra fysisk grund under och efter graviditet och visa att det går att kombinera träning och mammarollen på ett ypperligt sätt utan pekpinnar eller måsten.