MammaMage konsultation/PT

Letar du efter en Personlig Tränare som är speciellt inriktad mot mammor och träning efter graviditet? Då har du  kommit rätt!

Kanske fick du barn  för flera år sedan eller nyligen. Oavsett  nivå så hjälper jag dig med din träning.

Behöver du individuell rådgivning för att få bukt med din mamma-mage? Eller kanske har du andra graviditetsrelaterade besvär?

NyaVanor erbjuder, förutom Personlig träning, även MammaMage konsultation, där du får hjälp att hitta rätt i din träning efter graviditet.   Jag mäter bland annat din magmuskeldelning och kontrollerar funktion i din inre magmuskulatur.

Övningarna utformas utifrån dina förutsättningar och jag hjälper dig att nå just Dina träningsmål oavsett vilken nivå du ligger på.   

Första besöket vid en MammaMage konsultation/PT kostar 500kr (diastasmätning ingår).

Återbesök kostar 450kr.

Nyhet! MammaMage Duo-konsultation.

Boka tillsammans med väninnan/en annan mamma. Pris för DUO-konsultation/PT-duo: 700kr

Det är aldrig för sent att komma igång igen efter graviditet!

Välkommen att boka en tid!